Tag: benessere

ILARIA BERTINELLI – UN’AUTENTICO TALENT-O IN CUCINA…E NON SOLO!
ILARIA BERTINELLI – UN’AUTENTICO TALENT -FOTO COVER- 10.11.18

di Maria Carla Magni   Una delle principali prerogative di FlashOn Mag è di promuovere e divulgare “la bellezza” del nostro amatissimo e celebrato “made in Italy”, un’autentica perla del nostro patrimonio tipicamente italiano. Bellezza è sicuramente tutto ciò che ci produce emozione e stupore di fronte a qualcosa di “eccezionale” ed eccezionale è qualcosa…

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L’ ALIMENTAZIONE IN AIUTO PER UNA FORMA AL TOP!
GLI ALIMENTI PERFETTI PER UNA FORMA AL TOP - FOTO COVER - 26.04.18

di Paola Finardi   Se la vostra sfida, in questa primavera dal sapore d’estate, è capire quali siano gli alimenti da aggiungere alla vostra lista della spesa per bruciare efficacemente il grasso, non siete soli. C’è effettivamente una pletora di cibo da scegliere, ma qual è quello più efficace per aiutarci a perdere peso? Ci…

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BASTA UN POCO DI SALE E…LA SALUTE VA SU!
BASTA UN POCO DI SALE E LA SALUTE CI GUADAGNA- FOTO COVER- 15.03.18

di Paola Finardi   Il sale è un composto naturale che viene comunemente usato per condire il cibo. Noto anche come cloruro di sodio, è costituito da circa il 40% di sodio e il 60% di cloruro, due minerali che svolgono un ruolo importante nella nostra salute. Oltre ad aumentare il sapore dei cibi, il…

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SOS BENESSERE- L’AIUTO DELL’AUTUNNO CON I SUOI MERAVIGLIOSI FRUTTI
SOS BENESSERE- L'AIUTO DELL'AUTUNNO CON I SUOI MERAVIGLIOSI FRUTTI - FOTO COVER - 23.11.17

di Paola Finardi   Da settembre a novembre, il raccolto autunnale porta una varietà di prodotti salutari e deliziosi, dalla zucca al melograno, dalle patate dolci alle mele e ai mirtilli. Anche se ormai i prodotti della terra possono essere coltivati durante tutto l’anno, l’acquisto di frutti stagionali locali non solo riduce potenzialmente l’emissione di carbonio…

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LE STRAORDINARIE ERBE IN AIUTO AL SISTEMA IMMUNITARIO NEL PERIODO AUTUNNALE
LE ERBE IN AIUTO AL SISTEMA IMMUNITARIO NEL PERIODO AUTUNNALE - FOTO COVER - 16.10.17

di Paola Finardi   La natura, come sempre, ci viene incontro  per rafforzare il nostro sistema immunitario donandoci i suoi frutti per affrontare autunno e inverno nel migliore dei modi.  Obiettivo, fortificare l’energia vitale e l’immunità del corpo per una buona salute e per il benessere olistico. Prendiamoci cura di noi stessi e il nostro…

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GLI ALIMENTI DEL BENESSERE PER UN’ESTATE AL TOP!
GLI ALIMENTI DEL BENESSERE PER UN'ESTATE AL TOP - FOTO COVER - 6.07.17

di Paola Finardi   Sai che l’estate è il momento perfetto per cambiare la tua dieta? Essere più spesso all’aperto, giornate molto più lunghe, maggior movimento, il caldo eccessivo, la prolungata esposizione solare aumentano il rischio di problemi di salute come disidratazione,  sensibilità cutanee, carenze vitaminiche e minerali. La soluzione semplice e deliziosa? Mangia frutta…

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PREPARIAMOCI ALL’ESTATE CON I TRATTAMENTI DI STEFANO SACCANI
PREPARIAMOCI ALL'ESTATE CON I CONSIGLI DI STEFANO SACCANI -FOTO COVER - 14.06.17

di Maria Carla Magni   L’estate è in arrivo e con sé porta un riscoperto desiderio di prenderci ancor più cura del nostro benessere. Nel momento dell’anno in cui il corpo si scopre maggiormente è importante sentirci in armonia con esso, nascondere alcune piccole imperfezioni per ritrovare un giusto equilibrio tra relax e bellezza esteriore. Stefano…

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I 100 ANNI DELLA RINASCENTE TRA BENESSERE E CONSUMI
copertina_ridotta

di Federica Fasoli I magazzini battezzati da d’Annunzio compiono 100 anni! Anni che raccontano di passione, fascino, moda, talento, innovazione e cambiamento con al centro La Rinascente, storico department store milanese che un secolo fa cavalcava l’impeto del progresso e si forgiava del nome coniato su misura dal Vate. Cavallo di battaglia dell’era dei consumi…

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OLIO DI VINACCIOLI BENEFICIO PER LA BELLEZZA E DALLE INASPETTATE PROPRIETA’ ORGANOLETTICHE
OLIO DI VINACCIOLI E SUE PROPRIETA' - FOTO COVER - 27.04.17

di Cecilia Novembri   Il vino, per i veri appassionati, si sa, è un elemento fantastico, che regala sensazioni gustolfattive incomparabili. Ma esistono degli altri elementi che si intrecciano al mondo del vino che sono altrettanto soddisfacenti: i vinaccioli. Sono i semi dell’uva che contengono Omega 6, Acido Linoleico, Antiossidanti di origine Fenolica, Calcio, Fosforo, Vitamina…

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COME COMBATTERE STRESS E ANSIA CON LE ERBE ADATTOGENE
COME COMBATTERE STRESS E ANSIA CON LE ERBE ADATTOGENE - FOTO COVER - 18.04.17

di Paola Finardi    Se siete alla ricerca di modi naturali per alleviare i sintomi di stress quotidiano e ansia, quest’articolo sulle erbe adattogene fa al caso vostro. L’utilizzo di questo tipo di erbe risale alla Medicina Ayurvedica Indiana e alla Medicina Cinese Tradizionale, mentre è solo nel 1947 che lo scienziato sovietico Nikolai Lazarev…

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